Dance เด็กของคุณที่จะน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

การออกกำลังกายเต้นแอโรบิกเป็นที่น่าทึ่ง, ซึ่งใช้หรือร่างกายทุกส่วนและกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณ มันสามารถทำให้งานของคุณขึ้นเหงื่อโดยไม่ทราบว่าคุณเป็นจริงการออกกำลังกาย. การเต้นรำยังเป็นวิธีที่ดีสำหรับเด็กในการเข้าสังคมเรียนรู้ที่จะย้ายร่างกายของพวกเขาและเรียนรู้ชื่นชมดนตรีและจังหวะ ต่อไปนี้เป็นความคิดที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณขึ้นและการขนย้าย

1 ถือบุคคล Dance : เมื่อสัปดาห์หรือวันละครั้งมีช่วงเวลาที่กำหนดไว้ในระหว่างวันเมื่อคุณเต้นทั้งหมดพ่อแม่ผู้ดูแลและพี่น้องทุกคนสามารถเข้าร่วมสิ่งต่อไปนี้เพียงแค่เปิดวิทยุและย้ายไปรอบ ๆ ห้อง คุณสามารถหาซื้อซีดีเต้นของเด็กเพื่อให้คุณรู้ว่าคุณจะมีส่วนผสมที่ดีหรือเหมาะสมเต้นเพลงอายุ งานเลี้ยงเต้นรำของคุณอาจรวมถึงการแข่งขันเต้นรำเพื่อให้แต่ละของบุตรหลานของคุณที่จะแสดงที่ดีที่สุดของพวกเขาจะย้ายออก ถ้าเด็กของคุณมีเพื่อนอยู่ใกล้ ๆ คุณสามารถเชิญคนขี้เมาเพื่อนของพวกเขาเข้าร่วมคุณ

2 Get Dancing Video Game : ถึงแม้ว่าเกมวิดีโอโดยทั่วไปได้รับการลงโทษที่ไม่ดีการทำเด็กขี้เกียจและไขมัน, คุณจะได้รับวิดีโอเกมออกกำลังกาย มีหลาย บริษัท ขณะนี้ว่าเกมขายซึ่งรวมถึงเสื่อเต้น ผู้เล่นจะต้องทำตามลำดับบนหน้าจอเพื่อเต้นรำกับเพลง เด็กดีของคุณได้รับที่มันเต้นหนักขึ้นเป็น เด็ก ๆ จะได้มีคะแนนและสามารถฝึกที่จะชนะคะแนนของตัวเองหรือพวกเขาสามารถเล่นกับแต่ละอื่น ๆ

3 สอนเต้นกลุ่ม : มีมากมายของเด็กเต้นกลุ่มที่คุณสามารถสอนลูกของคุณ หากคุณมีเด็กอายุน้อยกว่าคุณสามารถสอนพวกเขาเต้นไก่, Hokey Pokey, หรือเต้นรำรูปร่าง ถ้าเด็กของคุณมีน้อยที่มีอายุมากกว่าที่คุณสามารถเรียนรู้การไฟฟ้า Slide, ChaCha Slide, หรือ Macarena เต้นรำทั้งหมดนี้จะถูกวางลงอย่างรวดเร็วและง่ายต่อการเรียนรู้และจะทำให้ร่างกายของคุณภาพยนตร์

ลงทะเบียนเรียนชั้นเรียนของคุณเด็กใน : มีจำนวนเงินไม่จบสิ้นในชั้นเรียนเต้นรำใช้ได้กับเด็กทุกเพศทุกวัย เด็กสามารถเรียนรู้บัลเล่ต์, แจ๊ส, แท็ป, เต้นไอริช, ท้องการเต้นการเต้นรำเส้น, เต้นสแควร์หรือแม้กระทั่งการเต้นบอลรูม มันไม่ต้องมีการแข่งขันที่คุณสามารถลงทะเบียนเรียนไว้ในโปรแกรมชุมชนตรงข้ามกับโรงเรียนสอนเต้น

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s